19.08.09
うまいもん大好き☆陽だまり(#^.^#)
今日も朝から・・・・・・
昨日は、お隣の群馬県では！！！
３９度近くの気温を観測したとか
暑いわけです
こんな暑さは！笑顔で吹っ飛ばせ
こちらの母
来年に御年！１００歳を迎えます！！
そんな母の笑顔のパワーを頂いて
陽だまりの一日がスタート
今日のお昼は、何にする？？
ランチメニューのミーティングちう
お料理本を開いて
『これが良いんじゃない！』
『これも良いんじゃない！』
こちらの母
本日より陽だまりのファミリーとなりました
まりっぺと、色んな話に花咲いて
メニュー話から・・・・
随分と脱線しておりました
そこに！陽だまり娘の長女！
『よこちゃん』登場
脱線から本線へ戻すも・・・・・
いつの間にか！よこちゃんも！！
母のペースに飲まれてしまいました
お家だと、忙しい家族さんを気遣って、
お話するのをためらってしまう母たちですが。
ここでは
どんな事でも！ゆっくりと聞いちゃいますよ
母たちは！私たちの人生の大先輩！！
沢山！お話を聞かせて貰い！！
人生の指針にさせて頂きます
母と娘の善きコミュニケーションが図れたら・・・・
今度は、身体をめいっぱい動かし
全身を目覚まします
本日は！こちらの母に・・・・
ズームイン
毎回！立ち上がり
全身を大きく動かし体操をしてくださいます
普段も！大変にアクティブな母
どんなことも！意欲的に積極的に取り組んで下さっていますよ
そんな母に刺激を受け！
皆さんの動きもいい感じ
しっかりと朝の体操を行い・・・・・
本日も！レッツクッキング
『これ、どうやって切るの～～～』
『いい具合に揚がっているね！』
『この椎茸は、こんな感じで良いの～～～』
・・・・と、そこへ・・・・
遅れを取った母
監督のように一通り見まわし
定位置に入ります
トントン
トントン
変わらず！安定の音がホールに響き渡ります
ジャン
この種は・・・・・・・
あれですね
本日は、女子だらけの１２名
先輩主婦の手際の良さに見惚れていたら・・・・・・
本日の！陽だまりランチ完成です
今朝のお料理本に載ってたやつだぁぁ
勿論！うんまいです
午後は、
こちらの母が腕を振るって下さいました
お粉を混ぜ混ぜ
丁度いい大きさに
しっかり人数分焼いて下さいました
母、ありがとうございました
梅ジュースで、
しっかり水分補給
エキスが出切った梅の実を・・・・
かじる
かなりシワシワになってしまっているも・・・
かじりつく
自然の恵みに感謝して、
最後の最後まで無駄にしない
しっかりと水分補給
梅パワーを注入した後は。。。
陽だまり恒例
室内歩行です
一日、座りっきりでは、
足がなまってしまいますし！
また、血流が悪くなり、
浮腫みの原因にもなっていまします
一日、一回の歩行
しっかり施設内を２往復
勿論！ご自分のペースで行って頂いています
お天気の良い日は、
陽だまり自慢のお庭で、
お外の空気を感じながらのお散歩なのですが。
今は・・・・・暑すぎる
逆に体調を崩してしまう危険性がある気温にて
８月いっぱいは、
室内歩行で我慢して下さいまし
歩行で、しっかり小腹も空かせ
先ほど、母に焼いて貰ったホットケーキで
嬉しい！楽しい！
おやつタイム
ハートマークのホイップ
に、
母、メロメロ
それぞれ、
お好きなトッピングをして、
召し上がれ
お鼻にクリームを付け、
お茶目な母
『おいしい』
全員から大きな
を貰って嬉しそう
ご自分で作ったケーキを、じっくり味わう母なのでした
本日も美味しいもん尽くしの一日
明日は、どんな一日になるかな～～～
それでは
